혈당과우울증 썸네일형 리스트형 당뇨와 우울증: 몸과 마음을 함께 돌봐야 하는 이유 “당뇨는 혈당만 관리하면 되는 병 아닌가요?”라고 묻는 분들이 많습니다. 하지만 최근 연구들은 당뇨병이 단순히 혈당 수치에만 영향을 주는 질환이 아니라는 점을 보여줍니다. 바로 우울증과 밀접하게 연결되어 있다는 사실입니다.오늘은 당뇨와 우울증이 어떤 관계를 갖고 있는지, 왜 함께 관리해야 하는지, 그리고 실질적으로 어떻게 대처하면 좋은지에 대해 과학적 근거를 바탕으로 정리해 보겠습니다.1. 당뇨와 우울증, 얼마나 같이 나타날까?당뇨와 우울증은 서로 무관하지 않습니다.세계적으로 제2형 당뇨 환자의 20%가 우울증을 겪는 것으로 보고되고 있습니다. 특히 여성, 중년층, 그리고 합병증이 있는 환자에서 그 위험이 더 높습니다.즉, 당뇨 환자라면 혈당 관리와 함께 정신건강 관리도 반드시 고려해야 합니다.2. 왜 .. 더보기 이전 1 다음
