당뇨합병증 썸네일형 리스트형 당뇨와 우울증: 몸과 마음을 함께 돌봐야 하는 이유 “당뇨는 혈당만 관리하면 되는 병 아닌가요?”라고 묻는 분들이 많습니다. 하지만 최근 연구들은 당뇨병이 단순히 혈당 수치에만 영향을 주는 질환이 아니라는 점을 보여줍니다. 바로 우울증과 밀접하게 연결되어 있다는 사실입니다.오늘은 당뇨와 우울증이 어떤 관계를 갖고 있는지, 왜 함께 관리해야 하는지, 그리고 실질적으로 어떻게 대처하면 좋은지에 대해 과학적 근거를 바탕으로 정리해 보겠습니다.1. 당뇨와 우울증, 얼마나 같이 나타날까?당뇨와 우울증은 서로 무관하지 않습니다.세계적으로 제2형 당뇨 환자의 20%가 우울증을 겪는 것으로 보고되고 있습니다. 특히 여성, 중년층, 그리고 합병증이 있는 환자에서 그 위험이 더 높습니다.즉, 당뇨 환자라면 혈당 관리와 함께 정신건강 관리도 반드시 고려해야 합니다.2. 왜 .. 더보기 마른데 왜 당뇨가? 마른 당뇨의 발병 원인과 위험성 안녕하세요. 오늘은 흔히들 잘 모르는 ‘마른 당뇨’에 대해 이야기해 보려고 해요.대부분 당뇨병이라고 하면 “살이 찌면 생기는 병”이라고 생각하기 쉽지만, 꼭 그렇지만은 않답니다. 실제로 정상 체중이거나 오히려 마른 편인데도 당뇨 진단을 받는 경우가 있어요. 겉으로는 건강해 보이는데 몸속에서는 혈당 조절이 잘 되지 않는, 바로 ‘마른 당뇨’입니다.마른 당뇨란 무엇일까?마른 당뇨는 체중이 정상이거나 낮은데도 혈당이 조절되지 않고 당뇨병으로 진단되는 경우를 말해요. 서양에서는 주로 비만과 관련된 당뇨가 많지만, 동아시아인에게는 이런 마른 당뇨 환자가 유독 많습니다.이유는 무엇일까요?비만형 당뇨는 ‘인슐린 저항성’이 문제라면, 마른 당뇨는 ‘인슐린 분비 부족’이 핵심이에요. 즉, 우리 몸에서 혈당을 낮춰주는 인.. 더보기 이전 1 다음
