혈당관리팁 썸네일형 리스트형 감기 걸리면 혈당이 왜 오를까요? (당뇨 환자를 위한 감기·혈당 관리 가이드) 얼마 전, 남편이 감기에 걸렸어요. 열도 좀 나고, 기침도 계속되고…그런데 이상한 건 식사는 그럭저럭 했는데 혈당이 훅 올라버린 것이었어요.“설탕 들어간 약도 안 먹었는데, 왜 갑자기 혈당이 높아졌지…?”저도 처음엔 감기 때문이라고 생각 못 했어요.그런데 찾아보니, 감기 자체가 혈당을 올리는 큰 원인이더라고요! #감기 걸렸을 때 혈당 관리법 #당뇨환자감기주의사항감기 = 몸에 큰 스트레스 ➜ 혈당 상승 우리 몸은 감기 바이러스와 싸울 때,스트레스 호르몬(코르티솔, 노르에피네프린)을 많이 만들어냅니다.이 호르몬들은:간에서 포도당을 더 많이 내보내고인슐린은 잘 작동하지 못하게(인슐린 저항성↑)👉 즉, 같은 밥을 먹어도 혈당이 더 오르는 상황이 되는 거죠. #감기걸리면왜혈당이오를까 #감기와당뇨의관계 열, 탈.. 더보기 당뇨 환자가 감기 걸렸을 때, 어떤 약을 먹어야 할까? 며칠 전 남편이 살짝 감기 기운을 느꼈어요.콧물이 줄줄 나고, 미열도 있고… 그런데 당뇨 환자잖아요.저는 괜히 더 긴장 모드 ON! 😨감기만 걸려도 혈당이 훅 올라가는 걸 이미 여러 번 겪었거든요. 🤒 감기 걸리면 왜 혈당이 올라갈까?남편이 감기 걸리면 식욕도 떨어지고밤에 콜록거리다 잠도 제대로 못 자요.이때 몸에서는 스트레스 호르몬(코르티솔)이 팍! 올라가고,염증 반응까지 겹치면서 혈당이 높아지기 쉬운 상태가 돼요.평소보다 밥을 못 먹어도 혈당은 오르고,감기약 잘못 먹으면 또 혈당이 요동치고…감기 자체 + 감기약 성분 = 혈당 변동 콤보! #감기걸리면혈당이오르는이유 #당뇨와스트레스호르몬 #당뇨감기대비법 무슨 감기약을 먹어야 할까? (경험담 + 전문가 조언)✅ 1) 해열진통제는 타이레놀(아세트아.. 더보기 수면 중 저혈당의 원인과 해결책 🌙 새벽마다 깨는 이유가 뭘까? 저희 남편은 당뇨 진단을 받은 이후로 가끔 새벽에 식은땀을 흘리며 깨곤 해요. 처음에는 단순한 불면증이나 스트레스라고 생각했는데, 혈당계를 찍어보니 70mg/dL 이하로 떨어진 저혈당이더라고요. 그제서야 “수면 중 저혈당”이라는 걸 제대로 알게 되었죠.밤사이에 혈당이 떨어지면 자는 동안 몸은 신호를 보내요. 땀, 두근거림, 악몽 같은 것들이요. 하지만 깊이 잠든 상태라 눈치채기 어려울 때가 많아 위험할 수 있습니다. 🧪 수면 중 저혈당의 주요 원인인슐린·약물의 영향특히 기저 인슐린(NPH나 오래 작용하는 종류)의 피크 시간이 새벽에 겹치면 위험이 커져요.설폰요소제 같은 약물도 길게 작용하면서 야간 저혈당을 유발할 수 있습니다.저녁 늦은 운동남편이 저녁에 격하게 운동한.. 더보기 이전 1 다음
